心理案例分析：考前家长如何用积极情绪感染考生
2016年高考马上就要到来了，相信很多家长都会关心高考考试的考试经验、考前辅导、家长助考方法和策略等内容，猎学网小编为大家整理了历年高考考生的复习方法，希望对家长们帮助考生考试有所帮助，以下是关于“心理案例分析：考前家长如何用积极情绪感染考生”的相关文章：
心理案例分析：考前家长如何用积极情绪感染考生
案例描述：
再过些天，就该一模考试了，刘女士发现女儿这几天情绪很低落，复习时心不在焉，问她话也爱答不理的，做事慢慢腾腾，不知在想什么。别的孩子考试前都是紧张、兴奋，自己的孩子怎么这么漠然?刘女士很着急，女儿这样的状态怎么考试啊?
分析：
如同每个人的个性都不同一样，每个考生对于考试所表现出来的状态也不尽相同。有的考生是紧张兴奋的状态，也有的像刘女士的女儿一样，表现很平淡漠然。处于这种状态的考生，感觉、知觉和注意过程减弱，思维变得缓慢，情绪低落，意志消沉，缺乏信心，甚至不想参加考试。出现这种状态，通常是由于过度疲劳或考前复习过度而引起的。从心理上来分析，考生可能总是想象考试失利的场景，缺乏有效的解决办法，致使对考试没有信心，情绪低落。
面对考试，父母和孩子首先要转换思路：高考考场不是生死战场，无需抱着“背水一战”的决心。无论模拟考试还是高考，只是对于学习效果的检验，把它当作人生中一次历练的机会，坦然面对，就能从容应对。
建议：
改善考前的不良情绪，需要父母和孩子共同努力。从父母的角度，可以尝试下面这些做法：
跟孩子坦诚交流。父母可以跟孩子讲讲自己的经历，告诉孩子自己在面临重大考验时也曾经有过这样的情况：紧张、焦虑、对自己没有信心，但是最终都能克服困难，顺利走过来了。听到父母也有过这样的情况，孩子会觉得自己的情绪低落没什么不正常，能够接纳自己的不良情绪，并且感受到父母是可以理解自己的，心理压力就会降低一些。父母成功克服困难的经验，也会对孩子起到增强信心、鼓舞士气的作用。
强化孩子的积极情绪。每一个人都期望得到自己生活中最重要的人的肯定，得到社会的赞许。面临高考压力的孩子更希望得到父母的鼓励。如果父母每天都能跟孩子说一两句鼓励、赞扬的话，孩子的情绪就会逐渐好转。这种鼓励与赞扬不一定是学习成绩提高了多少。孩子在一些生活小事上的成功都可以是鼓励、赞扬的话题。通过父母的及时鼓励，让孩子认识到自己有能力做好很多事情，自己是有价值的，孩子就能慢慢高兴起来。
用父母的积极情绪感染孩子。很多父母从孩子上高三之后每天即便不是愁眉紧锁，也是表情凝重。这样的表情、体态无形中给孩子传递了一种信息：高考是一件严重的事情。这加重了孩子的心理压力，使其情绪更加低落。我们知道，人与人之间的情绪会相互影响，尤其是父母和孩子之间。帮助孩子缓解压力的时候，父母除了用语言安慰之外，还要注意身体表情，努力让自己心里放松一些，想开一点。父母要让孩子知道，高考不是“一考定终身”，即便考得不理想，事情也并不是糟糕得无可挽回，未来还有很多机会。通过这样的交流，让孩子在无形中被家长积极向上的情绪所感染。
创造良好的家庭气氛。临近高考，孩子在家复习的时间会更多，家庭的环境和气氛对孩子的情绪影响很大。家长要想方设法活跃气氛，比如和孩子一起听听音乐、做做运动，每天讲一讲听到看到的有意思的事，听一段相声，说个笑话等，同时注意保持家庭环境的整洁、安静。这些既能够缓解孩子复习的疲劳感，还能促进孩子产生积极的情绪体验。
福建高考网温馨提示：以上是关于“心理案例分析：考前家长如何用积极情绪感染考生”的相关文章，更多高考考试家长的考前辅导、家长助考方法和策略、家长心态等内容，请关注福建高考网【http://www.555edu.com/beikao/】
全部评论
本文转载至互联网,不代表福建高考网立场,如有侵权,请联系官方删除
注：通过加密传输不会对外展示联系方式
-
2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试地图标识 2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试地图标识 2022-11-10
-
2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试考生须知 2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试将于2022年11月21日-11月28日在福建师范大学旗山校区举行。为确保考生顺利参加考试,现将有关事项告知如下： 一、鉴于当前新冠肺炎疫情的不确定性，考试防疫要求将按疫情变化适时调整，请密切关注福建省教育考试院和福建师范大学考点的官网及微信公众号发布的考试防疫要求，遵守考试防疫规定。同时，请考生积极配合学校或当地教育招生考试机构做好考前健康情况摸排工作，如实填报目前居住地、身体健康情况等信息。 2022-11-10
-
《福建省普通高校专升本招考类别和考试说明》政策解读 近日，福建省教育厅公布《福建省普通高校专升本招考类别和考试说明》。为了让考生、家长及社会各界人士更好地了解、理解我省普通高校专升本招考调整内容，具体解读如下。 一、本次专升本招生考试调整的背景和意义是什么？ 我省现行的普通高校专升本招生考试方案实施多年，已不适应当前经济社会发展对人才培养的需要；招考专业类别与现行本科、专科专业类别不相符，部分考试科目和考试内容难以满足当前本科院校对高职毕业生的培养要求，也不适应当前高职院校的教学实际。 2022-11-07
-
《福建省普通高校专升本招考类别和考试说明》公布 为做好我省普通高等学校专升本考试招生工作，更好地适应经济社会发展对人才培养的需要，提高人才选拔质量，省教育厅对福建省普通高校专升本考试招考类别和考试科目进行了调整，并组织编写《福建省普通高校专升本考试说明》，现予以公布。 自2023年起，我省专升本考试按调整后的《福建省普通高校专升本招考类别及考试科目表》执行，《福建省普通高校专升本考试说明》作为考试招生的命题依据。 2022-11-07
-
东南大学专业介绍——汉语言文学 东南大学专业介绍——汉语言文学 2023-11-02
-
上海工商职业技术学院会展策划与管理专业介绍 上海工商职业技术学院会展策划与管理专业介绍 2024-04-01
-
江苏第二师范学院历史学（师范）（乡村教师定向培养）专业介绍 江苏第二师范学院历史学（师范）（乡村教师定向培养）专业介绍 2024-09-11
-
河池学院数据科学与大数据技术专业介绍 培养目标：本专业培养具有良好的道德与修养，遵守法律法规，具有社会和环境意识，掌握数学与自然科学基础知识以及和数据科学与大数据专业技术领域相关的基本理论、基本知识、基本技能和基本方法，具有将基本原理与技术运用于大数据的数据采集、处理、存储、分析、可视化、运维等工作的能力，能够在企业、事业及党政机关等单位从事大数据系统的处理、分析、预测及大数据系统运维等工作的高级应用型技术人才。 2025-02-21
-
高考100分左右的护理学校有哪些呢？ 随着我国社会老龄化的严峻程度，整体对于医学方面要求的十分严格。近几年来，准备在医学行业发展的人群越来越多，因为可以帮助老年人实现更长的寿命。近几年来，高考结束之后，准备报考护理专业的人群也是很多，但是最终的考试成绩不太理想，只拿到了100分左右，，那么今天我们就来了解一下高考100分左右的护理学校有哪些呢？ 2024-01-04
-
参加高考没考上能去读大专吗？ 高考落幕之际，学生们便迎来了选择学校的挑战。对于那些成绩不尽人意、未能被录取的学生，他们未来的教育之路该如何规划？未能如愿进入本科院校的学生，是否还有机会转向大专教育，继续他们的学术追求？今天小编就来和大家聊一聊参加高考没考上能去读大专吗？ 2024-08-29
-
考不上大学可以考虑什么途径? 高考对于许多学生来说是一个关键的转折点，许多人都希望通过高考进入心仪的大学。然而，并非所有学生都能获得高分，对于那些未能考上大学的学生，他们应该如何应对呢?今天小编将详细探讨这一问题。对于那些未能通过高考进入大学的学生，他们可以考虑以下几个方向。 2024-11-12
-
福建福州的公办专科排名前5有哪些? 有的同学会比较注重排名的情况，排名确实回事人对有一种东西先进行排序，决定从何开始挑选。下面是小编收集整理的福建福州的公办专科排名5的学校名单，一起来看看吧，希望对敬爱进行志愿填报的你有所帮助。 2023-06-09
-
2024福建高考语文真题（新高考I卷） 2024年福建高考语文已于6月7日结束，福建高考语文采用的是全国新高考I卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
2024福建高考数学真题（新高考I卷） 2024年福建高考数学已于6月7日结束，福建高考数学采用的是全国新高考I卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
2024福建高考历史真题 2024年福建高考历史已于6月8日结束，福建高考历史采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
2024福建高考地理真题 2024年福建高考地理已于6月9日结束，福建高考地理采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
2020年福建省高考各类各批次投档比例 实行梯度志愿投档的高校：其投档比例原则上控制在招生计划数的120%以内。军队院校区分性别，原则上按招生计划数的110%投档。如有多名考生文考总分加上政策性加分均为报考院校最低投档分、且符合学校调档要求，则不受 2020-07-24
-
文史、理工类降分录取政策 本科批按照本科批录取控制分数线招生的专业，原则上不降分录取。其中，安排在本科提前批录取的航海类、公安类、司法类院校(专业)，征求志愿录取后生源仍不足的，经批准，可在本科批录取控制分数线下20分以内(含20分， 2020-07-24
-
厦门医学院2019年高考录取规则 【录取原则】1、学校招生录取工作遵循“公平竞争、公开选拔、公正透明、择优录取”的原则。2、学校招生录取工作遵循生源所在省(市、自治区)教育厅和省(市、自治区)招生委员会制定关于2019年普通高考招生录 2019-06-05
-
武夷学院2019年高考录取规则 第十六条 学校根据生源情况，在各地招生主管部门规定的范围内确定调档比例。实行平行志愿投档的招生批次，调档比例控制在学校招生计划数的105%以内;实行梯度志愿投档的招生批次，调档比例控制在学校招生计划数120%以 2019-06-05
-
景德镇陶瓷大学2023年美术与设计学类（含书法学）普通本科招生考试 （复试）考生须知 景德镇陶瓷大学2023年美术与设计学类（含书法学）普通本科招生考试 （复试）考生须知 2023-09-12
-
四川文化艺术学院2024年招生录取结果查询一览表 四川文化艺术学院创办于2001年，2006年经教育部批准为面向全国招生的大学本科层次的独立学院，2014年经教育部批准转设为独立设置的民办普通本科学校，定名为四川文化艺术学院。2016年被四川省教育厅列为四川省本科院校整体转型发展改革试点院校，并当选为“四川省应用型本科高校联盟”首届理事单位。 2024-07-26
-
西南民族大学2024年国家专项投档情况 西南民族大学2024年国家专项投档情况 2024-08-01
-
关于申请2024年河北石油职业技术大学高职单招免试录取的通知 1.已通过2024年河北省普通高校招生报名和高职单招报名，并正确选择与所获奖项(或职业资格)相同或相近专业对应的考试类别。 2024-09-12
-
青海省2023年引进急需紧缺人才成都锦城学院专场招聘会 青海省2023年引进急需紧缺人才成都锦城学院专场招聘会 2023-04-26
-
成都锦城学院就业政策 成都锦城学院就业政策 2023-04-26
-
绍兴文理学院元培学院管理科学与工程类专业人才培养成果 绍兴文理学院元培学院管理科学与工程类专业人才培养成果 2023-07-30
-
绍兴文理学院元培学院药学专业人才培养成果 (一)近三年该专业就业情况 近三年就业率稳定在95%左右。药学毕业生大部分在大型药企、医疗机构、药品管理部门从事专业相关工作，约1/3人员考取事业单位、公务员，用人单位满意度较高。 2023-07-30
-
福建高考网微信客服
-
官方微信公众号
-
填写表单，将有老师为您1V1解答
-
官方企业微信
-
官方微信公众号
-
志愿填报小程序