高三期末将至 家长应用智慧的爱化解孩子压力
2016年高考马上就要到来了，相信很多家长都会关心高考考试的考试经验、考前辅导、家长助考方法和策略等内容，猎学网小编为大家整理了历年高考考生的复习方法，希望对家长们帮助考生考试有所帮助，以下是关于“高三期末将至 家长应用智慧的爱化解孩子压力”的相关文章：
案例：
景泽来到心理咨询室，对老师说：“马上期末考试了，近来我的情绪起伏不定。平时不论课上课下，我看起来很轻松没什么压力，其实心里很着急。我特别希望抓紧时间把成绩提上去。可是回到家里，父母总是不断提醒我，高考只有100多天了。每当听到这些唠叨，我的头嗡嗡作响。还有那么多东西不会，我既着急又无奈。在学校上课时，一想起父母的话，我觉得自己都无从下手，不会学习了。”
“尤其让我痛苦的是，每次考试，他们看似对我的成绩比较淡然，但我知道，他们心里有自己的想法。有一次，妈妈无意间流露出来，如果我考不好，她就没脸见同事和朋友了。这真让我觉得莫名其妙，我又不是为她朋友学习，何况期末成绩和高考成绩有啥相关呢?我真的想不明白。所以，我回家宁愿自己单独呆着，干脆躲着他们。”
分析：
马上期末考试了，高三生景泽有些紧张、焦虑，这再正常不过。景泽有点敏感脆弱，所以父母提及一点高考的事，他就感觉很难承受，这体现了景泽的心理承受能力有所欠缺。同时，景泽的父母也缺乏既能让孩子重视期末考试，又对孩子有帮助的技巧。高考对考生来说是人生一个重要关口。父母往往把孩子高考成绩加上自己的标签，比如考好了就有面子，考不好在人前抬不起头等。父母要调节这些心态，否则不但帮不了孩子，反而会给孩子增添心理负担。
建议：
当孩子面对期末考试有点敏感时，父母要保持宽容的心态，不过分看重成绩，多肯定孩子的努力。至于心里的焦虑不安情绪，父母要学会自我调节和化解。父母情绪稳定了，智慧地帮助孩子化解压力，才是对孩子最大的帮助。
体谅孩子，少说多做
面对孩子敏感、不容易交流的情况，父母要换位思考，想想当初自己在考试前是不是也会紧张焦虑、不想与人沟通?其实，这是考生的正常反应，他们也在自我调整。在家里，父母可以少说一点，多做一点。少说指的是对孩子的行为表现不要随意评判，减少询问学习的情况，尤其是观察到孩子压力大的时候。多做就是多做孩子喜欢吃的东西，多说温暖鼓励并宽心减压的话，营造和谐的家庭氛围。这样孩子回到家就会“充电”，回到学校才能全力投入学习。
指引孩子，巧妙引导
在高三上学期期末阶段，孩子的学习方法和学习态度虽已基本定型，但是一旦遇到困难或挑战时，他们的调节能力就显得不足了。在学校，老师很难做到一对一指导，这就更需要父母在发现孩子问题后，“变身心理专家”，从专业角度给孩子做细致的指导。父母可以阅读考前心理辅导书籍，可以向老师请教，也可在网上寻找一些相关的专家建议和优秀的例子，然后在孩子能接受的情况下，用巧妙的方式引导。比如，让孩子看一段有趣的视频，引导他从中理解要讲的方法;让孩子的朋友或者哥哥姐姐在放假的时候，和孩子聊聊提升学习效率的方法;和孩子一起去放松游玩、一起聊天等。形式不固定，重要的是在尊重孩子的前提下，让他们能理解和接受建议。
放下身段，走进内心
父母子女血脉相连，除了关注学习成绩，更要注重亲情，用爱化解矛盾。一个爱子女的人，要放下身段，走进孩子的内心。这可能做起来有点困难，但是只要父母用心，就可以做到。父母可以不带有立场，只是观察孩子几天时间，看看孩子现在到底是什么样的状态，在哪些方面需要支持。父母细细体会后就会发现，孩子不需要过多的言语激励，可能只要一点空间，可能只要一些温暖的鼓励。
只有走进孩子的内心，才能用智慧的爱来开启孩子无尽的潜能。
福建高考网 温馨提示：以上是关于“高三期末将至 家长应用智慧的爱化解孩子压力”的相关文章，更多高考考试家长的考前辅导、家长助考方法和策略、家长心态等内容，请关注福建高考网【http://www.555edu.com/beikao/】
全部评论
本文转载至互联网,不代表福建高考网立场,如有侵权,请联系官方删除
注：通过加密传输不会对外展示联系方式
-
2022年下半年福建省高等教育自学考试疫情防控考生须知 2022年下半年高等教育自学考试将于10月22日至25日举行，为保障广大考生和考试工作人员的生命安全和身体健康，现将本次考试疫情防控要求通知如下，请广大考生知悉并遵照执行。 一、鉴于当前新冠肺炎疫情的不确定性，考试防疫要求将按疫情变化适时调整，请考生密切关注福建省教育考试院网站、微信公众号及考点所在地考试机构网站、公众号发布的考试防疫要求，遵守考试防疫规定。考点所在地疫情防控部门另有规定时，防疫工作按当地规定执行。 2022-10-12
-
福州考区2022年成人高考有关事项公告（一） 福州考区全体考生： 2022年成人高考将于11月5-6日举行。鉴于福州当前疫情防控形势，现就相关事项公告如下： 一、请考生密切关注福州市防疫相关要求，如出现健康码异常，要主动、积极按照健康码转码规则尽快转码，每日尽早做核酸检测，外出期间做好个人防护，非必要不前往人员密集的场所。5日和6日上午考试入场须持24小时内核酸检测阴性证明（电子或纸质均可）。 2022-11-02
-
福州考区2022年成人高考有关事项公告（二） 福州考区考生： 2022年成人高考福州考区如期进行。根据疫情防控需要，考务部门对福州考区考生重新编排了考点考场，现将有关事项公告如下： 一、福州考区考生11月2日23时前打印的准考证作废。 二、请考生凭个人账号、密码，即时起登录福建省教育考试院网站，自行重新打印准考证，考生进考点考场必须持新编的准考证。 三、请考生务必了解考点、考场变化，并充分考虑疫情给交通出行带来的不确定因素，提早规划赴考路线，及时到达新编考点参加考试。 2022-11-04
-
福州考区2022年成人高考有关事项公告（三） 福州考区考生： 根据福州疫情防控形势，现对本次考试有关事项公告如下： 1.请尚未重新打印准考证的考生，即时凭账号、密码登录福建省教育考试院网站自行打印准考证，以免影响正常考试。 2022-11-04
-
湖南三一工业职业技术学院——连锁经营与管理 基本修业年限三年 培养目标 本专业培养德、智、体、美全面发展，具有良好职业道德和人文素养，掌握连锁经营基 础理论和专业知识，熟悉连锁企业业务流程，了解连锁相关行业发展趋势，具备良好自学、 心理调适、语言沟通、团队协作等通用能力，以及市场分析、店铺开发、店铺营运管理、商 品采购等专业核心能力，从事店铺运营管理、商品采购、市场分析、促销策划工作的高素质 技术技能人才。 2022-11-23
-
广州理工学院专业介绍——视觉传达设计 广州理工学院专业介绍——视觉传达设计 2023-05-06
-
广东海洋大学专业介绍——英语 本专业是广东省应用型人才培养示范专业，2021获批广东省一流本科专业建设点。 2023-09-18
-
广东外语外贸大学——税收学 本专业是广东省特色专业(2016)、广东省专业综合改革试点专业。本专业旨在培养基本功扎实、文化底蕴丰厚、发展潜力巨大的高级税务专门人才。本专业实施“外语+专业”的培养模式。 2024-01-15
-
高职高考总分是多少？ 高职高考各科满分值为150分，总分成绩由语文、数学、英语三科考试成绩合成，总分 是450分。高职类高考实行”3+专业技能课程证书”考试，包括语文、数学、英语三科, “专业技能课程证书”为教育部考试中心颁发的全国计算机等级证书、全国英语等级证 书。 2022-11-24
-
志愿梯度是什么？ 志愿梯度主要分为“院校梯度”和“专业梯度”。“院校梯度”是指同一录取批次院校由于各种因素， 录取分数高低不同形成的差异。一般来说，即使处于同一批次录取院校，知名度高、办学实力也比较强或地理区位优越的院校在录取新生时，录取分数线相对偏高一些;地理位置不优越、知名度不高的学校,录取分数线相对偏低:而介于二者之间的院校，录取分数线呈现居中的状态。于是，这三类不同的院校录取分数线便显示出高、中、低三个不同档次。如果三类不同档次的院校在同一批次中从高到低排列，便形成了“院校梯度”。 2023-01-04
-
高考物生地可以报什么好专业？ 高考物生地可以报什么好专业？物生地组合的专业适配性非常广泛，适合选择的专业包括但不限于地理信息系统、生物医学工程、环境科学、气象学、地质学等。在物理生物地理组合能报考的专业中，工程造价、金融工程、经济统计学、金融学、金融数学都是比较热门吃香的专业。今天我们就来具体了解一下。 2023-11-02
-
考不上大学最好出路是什么？ 当高考的浪潮退去，留下的是对未来的无限遐想。对于那些未能如愿以偿的考生，心中或许充满了对未来的疑惑和探索。但请记住，每一条河流都有其独特的流向，每一片落叶都能在风中起舞。考不上大学，并不意味着梦想的终结，而是另一段旅程的开始。今天，就一起跟随小编的脚步，探讨考不上大学最好出路是什么？ 2024-09-05
-
2024福建高考语文真题（新高考I卷） 2024年福建高考语文已于6月7日结束，福建高考语文采用的是全国新高考I卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
2024福建高考历史真题 2024年福建高考历史已于6月8日结束，福建高考历史采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
2024福建高考地理真题 2024年福建高考地理已于6月9日结束，福建高考地理采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
2024福建高考政治真题 2024年福建高考政治已经顺利结束，福建高考政治采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-14
-
福建省新高考改革实施方案公布 3+1+2模式！ 福建省深化高等学校考试招生综合改革实施方案 为全面贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想、党的十九大以及全国教育大会精神，根据《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》(国发〔2014〕35号)和《 2019-06-06
-
厦门医学院2019年高考录取规则 【录取原则】1、学校招生录取工作遵循“公平竞争、公开选拔、公正透明、择优录取”的原则。2、学校招生录取工作遵循生源所在省(市、自治区)教育厅和省(市、自治区)招生委员会制定关于2019年普通高考招生录 2019-06-05
-
福建商学院2019年高考录取规则 【对普通文理专业的录取规则】(一)对文理科类实行按专业志愿出档方式出档的省份，按照“分数优先”的原则录取，即按文化总分排序，从高到低录取。(二)对文理科类实行按院校志愿出档方式出档的省份，第一专 2019-06-05
-
武夷学院2019年高考录取规则 第十六条 学校根据生源情况，在各地招生主管部门规定的范围内确定调档比例。实行平行志愿投档的招生批次，调档比例控制在学校招生计划数的105%以内;实行梯度志愿投档的招生批次，调档比例控制在学校招生计划数120%以 2019-06-05
-
关于公布乐山师范学院2024年残疾人（听障）单独招生本专科录取控制线的通知 根据《乐山师范学院2024年残疾人(听障)单独招生简章》，经学校残疾人(听障)单独招生工作领导小组审议通过，我校2024年残疾人(听障)单招本专科录取控制线已划定。现公布如下： 2024-08-07
-
河北建材职业技术学院2023年外省录取成绩 河北建材职业技术学院2023年外省录取成绩 2024-09-06
-
福州外语外贸学院2024年招生录取工作进度表 福州外语外贸学院2024年招生录取工作进度表 2024-09-11
-
关于申请2023年河北石油职业技术大学单独考试招生免试录取的通知 一、免试申请资格 1.已通过2023年河北省高职单招报名，并正确选择与所获奖项(或职业资格)相同或相近专业对应的考试类或对口类。 2024-09-11
-
2023年华侨大学高等教育自考开考体制改革试点专业本科就业情况 通过职业资格和专业技能培养，使学生掌握较好的专业技能，具有较强的动手能力，本项目还高度重视职业导向训练，对学生进行全面的职业素质培养，帮助学生从容应对职场风云，通过职业生涯规划、就业指导讲座、模拟面试等完整的就业指导服务体系，提高学生就业技巧，为学生就业打下坚实的基础。 2023-03-23
-
浙江外国语学院2022届毕业生就业质量年报 浙江外国语学院2022届毕业生就业质量年报 2023-07-10
-
浙江国际海运职业技术学院2022届毕业生就业质量报告 浙江国际海运职业技术学院2022届毕业生就业质量报告 2023-07-17
-
浙江工商大学杭州商学院2022届就业质量报告 浙江工商大学杭州商学院2022届就业质量报告 2023-07-27
-
福建高考网微信客服
-
官方微信公众号
-
填写表单，将有老师为您1V1解答
-
官方企业微信
-
官方微信公众号
-
志愿填报小程序